首頁 | Solitude Counselling

「專業輔導，不必有冰冷的距離感。」

我的輔導方式平靜、具反思性、坦誠，並重視與你共同探索。

我不認為輔導是由一個人來「修正」你。對我而言，輔導是一個讓我們慢下來的空間——細心聆聽，一起理解那些你一直難以獨自面對的事情。

作為 PACFA 註冊輔導員，我在黃金海岸（Gold Coast）提供個人及伴侶輔導，並提供線上輔導服務。我具備處理焦慮、創傷、自殺意念及相關困擾、複雜精神健康問題、關係困難、重大人生轉變、文化適應，以及複雜心理社會需要的工作經驗。

根據你的需要，輔導可能包括：

即使英文很好，談到家庭、關係、創傷、孤獨，或一些埋藏多年的感受時，我們有時仍然會自然地回到自己最熟悉的語言。

有些情緒，很難翻譯。

有些家庭文化，也不是幾句英文就能完全解釋。

我能以廣東話、普通話及英語提供心理輔導，希望讓你在表達自己的時候，不需要先把自己的感受「翻譯」成另一種語言。

我們也可以一起探索文化、家庭期望、移民生活、身份認同、伴侶關係，以及華人家庭中一些不容易說出口的壓力。

你不需要選擇「華人文化」或「澳洲文化」。

更重要的是理解：

什麼真正適合你。